Wenn du an Smartwatches für Senioren denkst, kommen dir vermutlich als erstes Notfall-Funktionen in den Kopf. Doch die Apple Watch kann weit mehr als nur einen Sturz erkennen und einen Notruf absetzen. Je nach körperlichen und geistigen Einschränkungen brilliert die Apple Watch in verschiedenen Anwendungsszenarien. Wir zeigen dir, wie eine Apple Watch das Leben von Senioren verbessern kann.
Hilfe im Notfall: Die Sturzerkennung der Apple Watch
Das Schreckensszenario schlechthin: Ein geliebter Mensch stürzt, schafft es alleine nicht mehr hoch und liegt tagelang ohne Hilfe da.
Eine Apple Watch, wie die von uns getestete Apple Watch 10, kann einen schweren Sturz erkennen. Anschließend macht sie auf sich aufmerksam und fragt ob sie den Rettungsdienst rufen soll – du kannst dann mit einem Fingertipp den Notruf 112 anrufen und über die Watch telefonieren. Falls das nicht notwendig ist, tippst du auf „Es geht mir gut“ oder das Kreuz zum schließen oder auch auf die Crown und der Prozess wird abgebrochen.
Falls du dich fragst, wie das ganze funktioniert, wenn du ohnmächtig bist: Wenn du dich nach dem Sturz nicht bewegst, ruft die Apple Watch nach einer Minute automatisch den Rettungsdienst. Anschließend wird eine Nachricht mit deinem Standort und der Information dass du gestürzt bist, an deine Notfallkontakte gesendet.

Diese Notfallkontakte legst du in der Health-App fest. Wenn du die Apple Watch mit deinem iPhone für ein Familienmitglied konfigurierst, kannst du auch dort Notfallkontakte hinterlegen.
Die Sturzerkennung wird automatisch aktiviert, wenn du bei der Einrichtung der Watch angegeben hast, dass du über 55 Jahre alt bist. Du kannst sie auch manuell aktivieren oder deaktivieren. Das geht in der Apple Watch App auf deinem iPhone im Menüpunkt „Notruf SOS“.
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Anrufe über Siri starten – genial für Senioren
Eine Apple Watch mit integrierter SIM-Karte kann von überall aus Anrufe starten oder empfangen. Sollten also Verwirrtheitszustände auftreten oder aber körperliche Hilfe nötig sein, ist das Telefon immer am Handgelenk dabei – eine Apple Watch mit Mobilfunk-Chip muss es dafür natürlich schon sein.
Auf die Crown drücken und „Ruf meine Tochter an“ sagen ist auch unter schwierigen Umständen oft noch zu bewerkstelligen. Dafür muss die Watch natürlich wissen, wer die Tochter ist – Familienbeziehungen können in der Kontaktkarte in den iPhone-Kontakten hinzugefügt werden. Das geht im Bearbeiten-Modus unter „zugehörigen Namen hinzufügen“. Natürlich kann Siri Anrufe aber immer mit Namen tätigen, ein „Rufe Claudia an“ funktioniert auch ohne dass Familienbeziehungen hinterlegt werden.
Langes Drücken auf die Seitentaste startet zudem einen Notruf.
Gesundheitsalarme der Apple Watch
Moderne Apple Watches überwachen einiges an Gesundheitsdaten und können auch warnen – zumindest wenn mit dem Herzen etwas offensichtlich nicht stimmt. Bei einer zu hohen oder zu niedrigen Herzfrequenz sowie bei Anzeichen von Vorhofflimmern kann die Apple Watch den/die Träger:in darüber informieren. Einige Funktionen sind nur verfügbar, wenn die Apple Watch mit einem iPhone gekoppelt ist, und nicht wenn du sie für jemand anderen eingerichtet hast.
Medikamentenerinnerung
Die Wahrscheinlichkeit dass regelmäßig Medikamente eingenommen werden müssen, steigt mit zunehmendem Alter enorm. Die Wahrscheinlichkeit, sie zu vergessen, auch.
Die Apple Watch kann zu festgelegten Zeitpunkten daran erinnern.
Leider funktioniert das nicht, wenn die Watch für den/die Senior:in eingerichtet wurde, ohne dass dieser ein eigenes iPhone hat. Denn dafür muss ein iPhone gekoppelt sein.
Standortüberwachung mit der Apple Watch
Besonders bei Personen mit Verwirrtheitszuständen kann die Standortüberwachung Gold wert sein – oder sogar lebensrettend. Auf deinem iPhone kannst du Alarme einstellen, wenn eine Person einen bestimmten Bereich verlässt.
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Fazit
Um alle Funktionen nutzen zu können, ist es sinnvoll eine Apple Watch mit Cellular (GPS + 4G) zu verwenden und diese mit einem eigenen iPhone zu koppeln. Richtest du die Apple Watch mit deinem iPhone als Familienmitglied ein, ist es nicht notwendig, dass der/die Senior:in ein iPhone in der Nähe hat, aber es sind nicht alle Funktionen verfügbar.
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Vielen Dank. Gibt es eventuell noch Tips zu besonders empfehlenswerten Armbändern für Senioren? Einerseits soll die Watch ja nicht leicht abhandenkommen/sich nicht von selbst lösen, andererseits muss sie regelmäßig zumindest zum Laden abgenommen und wieder aufgesetzt werden, was je nach altersgemäßen Einschränkungen (sehr) schwierig sein kann.
Vielen Dank für deinen Kommentar, Siggy.
Die besten Armbänder sind in diesem Fall elastische Armbänder, da sie an- und ausgezogen werden können ohne dass viel motorisches Feingefühl notwendig ist. Dennoch halten sie gut am Handgelenk.
Hier ein Beispiel aus dem Shop: https://www.euronics.de/telefon-und-navigation/smart-wearables/wearables-zubehoer/apple-watch-baender/watchband-flex-ersatzarmband-fuer-apple-watch-38-40-41mm-blau-4065327887082?utm_source=trendblog&utm_medium=produktlink-text&utm_campaign=produktlinks